在醫學上的定義,「扭傷」和「拉傷」分別是指「韌帶」和「肌腱」的受傷。 韌帶,是連接骨頭與骨頭間的結締組織,作用在於維持關節的穩定度。當韌帶受到外力導致拉扯或斷裂時,稱為「扭傷」。 肌肉或肌腱,是連接肌肉與骨骼間的索狀結締組織,受到外力撕扯,扭曲時,就會發生「拉傷」。 急性的肌肉拉傷,多半是因為身體不正當的過度伸展(如受到推擠),或是肌肉過度收縮(如不正確的重量訓練)所造成。

可以透過正光製藥的產品,直接使用於不適部位舒緩不適。

如果狀況還是沒有減緩,建議還是要尋求醫師治療。

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