黑青瘀血怎麼辦？ 教您處理方法與何時需要看醫生！
黑青瘀血的成因、處理方法與何時需要看醫生
大家都有過撞到傢俱或不小心跌倒，然後發現皮膚上出現了一塊青紫的瘀青吧？這種「黑青瘀血」其實是很常見的，它是因為小血管破裂，血液滲到皮下造成的。這篇文章會告訴你為什麼會出現瘀青、怎麼處理，還有什麼時候該找醫生。
為什麼會有黑青瘀血？
當我們撞到某個東西時，皮下的小血管可能會破裂，但因為沒有外傷，所以血液就會滲到皮膚下面，形成一塊青紫的瘀青。剛開始時，這個地方可能會是紅色的，慢慢變成藍紫色，最後變成黑色或綠黃色，直到身體把血液吸收掉。
怎麼處理黑青瘀血？
- 受傷後的前三天：冰敷
剛撞到的時候，可以馬上冰敷。冰敷能幫助血管收縮，減少血液滲出，還能緩解腫脹和疼痛。你可以用冰袋或把冰塊包在毛巾裡，每次敷15到20分鐘，每天3到4次。要是覺得疼痛嚴重，可以諮詢藥劑師或醫生，看看是否需要吃一些止痛藥。 - 三天後：開始熱敷
如果瘀青三天後還在，可以開始熱敷了。熱敷有助於促進血液循環，加速瘀青的消退。使用熱毛巾或熱敷墊，敷在瘀青處約15到20分鐘。如果覺得熱敷後不舒服，記得馬上停止。
什麼時候該看醫生？
雖然瘀青通常會自己慢慢消失，但如果出現以下情況，還是應該去看醫生比較好：
- 瘀青沒有改善，反而變得更嚴重。
- 瘀青伴隨著強烈的疼痛、明顯腫脹或不尋常的症狀。
- 你常常在沒有明顯原因的地方出現瘀青。
這些情況可能是其他更嚴重的問題，比如更深層的組織損傷或潛在的健康狀況，醫生可以幫你做進一步的檢查。
