滑手機、打報告、拼健身，手腕一直酸麻？小心「絞腕蝠獸」悄悄纏上你！正光金絲貼 x 痠痛異聞錄最終回，帶你找回自由手速。

背緊繃、刺痛難伸？你可能不是姿勢不良，而是被「纏背魅魃」纏上了！揭開這隻背痛異靈的真面目，看她怎麼偷襲你，也學會怎麼反擊。

肩膀痠到發麻，只因你太會說「好」？升職後狂接責任反而身心失衡——金絲虎陪你學會勇敢說「不」，拒絕，是身心最好的護具。#痠痛人生金句010

腰痠難挺？你可能已被《痠痛異聞錄》的「負腰幽嫗」纏上。她專攻久坐族與彎腰勞工，讓你起身如拔劍、彎腰像電擊。了解她的真面目，學會舒緩之道，正光金絲貼幫你斬尾破纏、輕鬆挺直腰身。

滲骨狐魘，專攻疲勞、熬夜、冷氣直吹者的痠痛妖怪，化煙如狐，纏繞筋骨。了解滲骨狐魘的成因、症狀與對策，破解痠痛封印，正光金絲貼助你鎮退痠痛！

38歲離職轉職，從業績壓力到痠痛纏身，他學插畫、衝浪、潛水，重新找回人生的寬度。金絲虎痠痛金句009：「人生不是只有往高處爬，還可以四處走。」探索關於人生這場遊戲。

白露，是秋天寫給身體的一封信。一起認識「九月雪」韭菜花的食補秘密、白露節氣的養生關鍵與舒緩痠痛的穴位保健技巧，讓身體在轉涼的季節裡，安穩、溫補、有光。

你以為是筋膜炎？也許是「躡刺蜮」潛伏腳底作祟——每走一步都像踩釘板？這隻痠痛妖怪專咬勞累久站者。看懂牠的弱點，別讓每一步都變成酷刑。

肩頸像鐵板？小心是「鎖項重魈」上身！《痠痛異聞錄》揭露現代社畜的痠痛妖怪：專攻肩頸、壓力與姿勢崩壞的你。看懂症狀、破解鐵鎖，用正光金絲貼化解卡卡人生！

「護理師不是鋼鐵人。她們把溫柔撐成最堅韌的光，卻常把疲憊藏進眼神深處。#金絲虎痠痛人生金句 008，獻給每位護理師——謝謝你們的堅韌，才有世界的安心。

鬼月限定角色「棲膝鳴姝」登場！代表膝蓋痠痛、久坐不適的痠痛妖怪，搭配正光金絲貼鎮壓有感。《痠痛異聞錄》每週兩鬼現形，本篇揭露卷二故事與舒緩對策。

熬夜追劇、滑手機滑到落枕？你可能被「折項夜游獸」纏上了！從山海經風格妖怪出發，揭開肩頸僵硬、脖子痛到不能轉頭的真相，並附上舒緩對策與鎮魔福貼破解之道。

痠痛不是你太弱，而是身體在提醒你該回血了！金絲虎痠痛人生金句007，用一場遊戲比喻疲憊人生，說出你說不出口的累，也提醒你學會按下暫停鍵，照顧自己、重拾狀態。

處暑節氣怎麼養生？從金針花的忘憂力量，到潤肺安神的飲食與穴位保健，一篇教你對抗秋乏、舒緩濕熱，貼近節氣、貼心養身。

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