金絲虎痠痛人生金句 #002|別再燃燒自己、點亮別人。
金絲虎痠痛人生金句第二彈——愛自己不是自私

「別再燃燒自己、點亮別人。」——Ann
你是不是也這樣?
尤其是台灣的媽媽、女兒、姐姐們
總有一種說不出口的習慣:
不是因為愛犧牲,
而是——責任使然。
- 明明肩膀快抬不起來,還是撐著煮飯打掃。
- 明明腰痠背痛,卻咬牙上班、照顧家人。
- 明明快累垮了,卻還是說:「沒關係,我可以再撐一下。」
這不是逞強,
是長年根深蒂固的潛意識在耳邊低語:
- 「我不做,誰來做?」
- 「我痛一下就好啦。」
- 「只要大家都好,我怎樣都沒關係。」
可是——
為了點亮別人,你真的要燒光自己嗎?
🥺 金絲虎想說:
「責任使然,不代表你必須燃燒殆盡。」
有時候,
你只需要停一下,深呼吸,
問問自己:「我現在,好嗎?」
這不是脆弱,也不是任性,
而是對自己最基本的體貼與溫柔。
因為,只有你自己活得好、笑得開,
才有力氣照亮更多人。
💛 記住,愛自己不是自私,
把那句「沒關係」換成——
「我也需要休息一下。」
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你也有那種「責任使然」的痠痛時刻嗎?
留言告訴我們:
哪一刻,讓你意識到——「我真的撐不下去了」?
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每週一,金絲虎會送上一句金句,
說出你說不出口的那種痛。
有時幽默、有時溫柔、有時超寫實,
但每一句,都替你加油 💪
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