金絲虎痠痛人生金句 056｜別對自己補第二箭！

我們不能阻止第一支箭射中自己，
但可以不要，再往自己身上補一箭。—— 搬磚牛馬

📝 痠痛小故事｜投稿者：搬磚牛馬

前天一早，
我跟平常一樣準備去上工。

才剛走上斑馬線，
一台突然竄出的機車把我撞倒了。

身上的擦傷很痛，
腳也扭傷了。

以往這時候腦子已經開始一場編排自己的劇場：

「我怎麼那麼倒楣啊！」
「如果我早一秒出門就好了。」
「這是啥報應嗎？」
「今天不能上工，工班怎麼辦？」
「家裡少了一天收入……」

懊惱、怪自己那種壞心情可以延續一整天！

還好，我想到長輩分享的一句話：

「我們不能阻止第一支箭射中自己，
但可以不要，再往自己身上補一箭。」

第一支箭（事故）已經發生了，
該治療就治療，
該休息就休息。

很多時候，真正讓人久久走不出來的，
不是第一支箭，
而是我們一次次射向自己的第二支箭。

一起練習，停下那些自責與無謂的內耗。

金絲虎說：

別讓第一支箭的傷，
變成第二支箭的痛。

有時候，
最好的復原，
不是一直想「為什麼發生」，
而是開始想「現在可以怎麼照顧自己」。

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