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金絲虎痠痛人生金句 062|胖子現身說法

金絲虎痠痛人生金句第062期。一名體型圓胖的男子在健身房雙手抱著啞鈴做深蹲,滿頭大汗、表情吃力。中央文字寫著:「努力很難,不努力會一直很難!」右上角是正光虎頭標誌,右下角是拿著擴音器的金絲虎卡通角色,旁邊寫著:「每週一則痠痛金句,歡迎投稿喔!」


努力很難,不努力會一直很難!—— 樂子



📝 痠痛小故事|投稿者:樂子


努力很難,
不努力會一直很難!

拿我這個資深胖子的例子來說,剛剛好!
我一直是個好吃懶做的胖子
嗯,就是那種連走路都懶得那種
更別說叫我運動了!
運動太難了!

但我終於跑去健身了!
第一次去健身房,練完腿的隔天,
我連坐上馬桶,都像在挑戰人生極限。
我扶著牆,忍不住抱怨:「幹嘛花錢找罪受?」
老實說,我還是覺得努力真的難!

晚上,媽媽打電話來,
問我怎麼突然開始運動。
我想了想,說:
「上次陪妳買菜,妳都爬上樓了,
我還在二樓假裝看手機。」
她在電話那頭笑了,我也笑了。
老實說,我覺得每次回去爬老公寓5樓,真的難!
但,我不想一直難下去~

後來,每次練完還是會痠,
也有下班後只想躺著的時候。
但慢慢就變習慣了,
而且開始享受起運動的樂趣了!

幾個月後,我陪媽媽提著兩袋菜上樓。
到了家門口,她伸手要接,讓我換鞋時~
我才發現,這次我一路都沒停。
我,已經脫離了那個爬幾階就氣喘吁吁的胖子了!
雖然還是有點肉,但已經是靈活的胖子了!

努力運動,只是一開始很難,
換來了爬老公寓5樓,一點也不難!
我可以輕鬆的陪媽媽買菜
不用在二樓「假裝看手機」了。
肚子可以慢慢瘦,體力可以慢慢練,
我還想陪媽媽多逛幾次菜市場,
多提幾趟菜回家!



金絲虎說:


努力最不討喜的地方,
就是付出了,還不一定馬上看得到成果。
肌肉不會練一次就長出來,
書也不會翻兩頁就變成你的腦袋。

但今天多走幾步、明天多學一點,
某天你會發現:
「咦?以前覺得很難的事,我竟然做到了!」

我們不用一下子變成很厲害的人,
累了就休息,休息夠了再繼續。
只要記得持續努力就行!

畢竟,馬桶可以扶著坐,
人生還是得靠自己慢慢練。



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