正光攜手臺北醫學大學飛洋國際服務團　支持柬埔寨Phare運動傷害防治行動

支持臺北醫學大學飛洋國際服務團　遠赴柬埔寨健康服務行動

正光長期關注大眾健康與日常照護，並積極支持學生投入義診及健康服務。此次響應臺北醫學大學飛洋國際服務團海外服務計畫，贊助痠痛貼布及噴劑類產品，協助團隊前往柬埔寨推動健康教育、運動傷害防治與社區服務，以實際行動將健康關懷送往有需要的地方。

臺北醫學大學飛洋國際服務團長期投入海外健康服務，結合醫療專業、青年志工的熱忱與在地合作資源，持續在柬埔寨推展多元服務。2026年寒期，團隊透過偏鄉家訪、校園保健、學童健康教育、偏鄉教師培訓及表演工作者運動傷害防治等行動，傳遞實用的健康知識並培養在地照護能力，讓服務所帶來的影響得以延續。

為高強度表演者提供健康支持

Phare the Cambodian Circus是柬埔寨具代表性的表演藝術組織之一，以馬戲、戲劇、音樂及舞蹈呈現柬埔寨的歷史、文化與當代故事。不同於傳統馬戲團，Phare不使用動物演出，而是專注於表演者的肢體技巧與藝術展現。

Phare表演者日常需進行翻滾、倒立、平衡、吊環及雙人動作等高強度訓練，對肌力、耐力、關節穩定性與身體協調皆有高度要求。長期反覆訓練及密集演出，容易使肩頸、腰背、髖部及膝踝累積疲勞與不適，因此正確的暖身、收操及身體照護觀念格外重要。

臺北醫學大學飛洋國際服務團於寒暑假均前往柬埔寨展開服務，延續與Phare的合作，依據表演者的日常訓練需求，規劃兼具知識與實作的運動傷害防治課程。

從認識身體到實際操作

本次課程涵蓋基礎肌肉解剖、重要肌群與關節的身體狀況觀察、彈力帶訓練，以及止痛藥、藥膏與痠痛貼布的正確使用觀念。

團隊先帶領表演者認識重要肌群，再透過徒手檢測了解容易痠痛或過度使用的部位，並示範臀部、核心、肩部、手腕及腳踝等部位的彈力帶訓練。參與者除了聆聽課程，也親自操作各項訓練動作，將運動傷害防治知識轉化為可融入日常訓練的照護方法。

在痠痛照護課程中，團隊也介紹不同照護用品的使用方式與注意事項。正光贊助的痠痛貼布及噴劑類產品，實際運用於課程介紹與現場體驗，讓表演者更具體地認識日常痠痛照護用品，並建立依照產品標示正確使用的觀念。

讓產品成為健康教育的一環

此次合作不僅提供實用物資，也讓正光產品成為運動健康教育與實作體驗的一環。透過飛洋國際服務團的專業說明，參與者進一步了解運動後照護、痠痛用品正確使用及身體自我觀察的重要性。

本次專案完成彈力帶使用觀念與訓練實作、重要肌群解剖構造介紹、痠痛肌群徒手檢測，以及止痛藥、藥膏與貼布使用觀念等課程。表演者積極參與講解與現場操作，也為未來延伸至骨骼構造、常見運動傷害及骨骼健康等主題奠定良好基礎。

以專業與關懷，陪伴每一次全力以赴

正光相信，健康照護不只是在不適發生時提供協助，也包含正確知識的建立，以及對自身身體狀況的理解與重視。

此次透過與臺北醫學大學飛洋國際服務團合作，正光將日常痠痛照護產品帶進Phare運動傷害防治課程，支持表演者在高強度訓練與演出之餘，留意身體發出的訊號，逐步建立適合自己的照護習慣。

未來，正光也將持續發揮品牌專業，以實際行動支持健康教育與公益服務，讓關懷跨越地域，陪伴每一位認真生活、全力以赴的人。