2025 ZEPRO RUN 桃園場回顧:石門水庫21K練跑技巧與雨天跑步指南
more
參加2025 ZEPRO RUN桃園場?本文整理石門水庫21K練跑技巧、雨天跑步建議與完賽舒緩重點,從賽前準備、賽道攻略到賽後恢復一次看懂。別錯過正光舒緩站,跑者專屬打卡送好禮!
小滿:滿枝榴紅迎仲夏,祛濕養心正當時
more
小滿節氣濕熱初顯,榴花紅、稻穗沉,是祛濕養心、健脾調氣的好時機。本篇帶你從節氣知識、小滿之花-石榴花、在地賞花提案,到實用飲食建議與穴位保健,陪你輕鬆掌握小滿養生節奏,讓身體不濕不燥,剛剛好!
國際家庭日:在日常裡,把安全感一點一滴堆疊起來
more
5月15日國際家庭日,也是台灣的兒童安全日。從守護孩子的安全,到打造溫暖的家庭氛圍,一起用愛、責任與陪伴,堆疊出孩子安心成長的世界。正光與您同行,從一個家開始,照亮未來。
國際護師節:向護理人員致敬|看見護理人員的辛苦與我們能做的事
more
他們是醫病之間最溫柔的橋樑,卻也是最常被忽略的角色。在這個屬於護理的日子,讓我們一起對他們說聲「謝謝你」。5月12日國際護師節,向台灣護理人員致敬。他們不是天使,而是專業守護者。正光製藥邀您一起守護醫療現場。