這篇痠痛人生金句探討「活在別人的人生進度表」帶來的壓力與身心痠痛。從「為你好」到標準化的人生 SOP，揭開那些看不見的焦慮來源，並重新思考：你的人生是在迎合期待，還是走在自己選擇的路上？一起跟著金絲虎，找回探索人生的自由與節奏。
小雪節氣到來，氣溫下探、萬物冬藏。一抹鮮紅的洛神花在此時盛放，象徵在寒意中保留的熱度。本文帶你認識洛神花的冬季養生價值、暖身茶飲、四大必按穴位與小雪養生重點，幫助身體切換到冬日模式，從內到外穩定暖身。
2025鹿港馬拉松圓滿落幕！3800位跑者跑進古蹟，品嚐蝦猴酥與世界冠軍冰淇淋。正光製藥全程以「醫條根噴劑」與「貼布」強力應援，舒緩跑步過程不適，守護跑者挑戰自我的每一步！
一名跑者用馬拉松告訴你：人生不是等痠痛消失才行動，而是帶著痠痛跑下去。從補給站噴噴樂到終點線，這是一段關於堅持、疲憊與重整自己的真實告白。
世界糖尿病日提醒我們：糖尿病已年輕化，疲勞、痠痛、抽筋等非典型症狀可能是早期警訊。本文帶你了解三多一少、初期徵兆、預防策略與高風險族群，並教你如何從生活中逆轉糖尿病前期。
世界友善日是什麼？本篇帶你認識世界友善日的由來與意義，並提供 3+2 個日常就能實踐的友善小練習。從對他人到善待自己，讓微小的善意形成善循環，照亮彼此的生活。
