手舉不起來就是五十肩嗎？《都市痠說》第二彈帶你破解肩膀痛真正原因，比較五十肩、肩夾擠與旋轉肌肌腱炎差異，提供初步判斷方法與日常舒緩建議。
7 月 28 日世界肝炎日，一起認識肝炎的由來、台灣肝炎現況與肝病三部曲，了解 B、C 型肝炎預防、日常護肝方法及正確用藥觀念，從生活中守護肝臟健康。
每年 7 月 20 日是人類月球日（國際月球日）。你知道太空人在失重環境中，也可能出現腰痠背痛、肩頸僵硬與肌肉流失嗎？帶你了解太空人常見的痠痛原因，以及日常舒緩痠痛的方法。
關注職場隱形壓力，正光提倡「溫暖工安」！從數位焦慮到情緒勞務，心累真的會讓身體變重。今年工殤日，讓我們學會愛自己並體諒同事，一起打造身心平衡、快樂上班的友善職場。
1/15藥師節，正光製藥專業藥師團隊為您破解三大常見「痠痛護理」壞習慣！您也習慣貼布貼滿全身，或是貼超過6小時嗎？過量使用 Diclofenac 或水楊酸等化學成分可能增加代謝負擔。快來了解如何選對天然中藥成分、掌握正確貼布法，讓痠痛護理更溫和安全！
世界糖尿病日提醒我們：糖尿病已年輕化，疲勞、痠痛、抽筋等非典型症狀可能是早期警訊。本文帶你了解三多一少、初期徵兆、預防策略與高風險族群，並教你如何從生活中逆轉糖尿病前期。
運動後隔天肌肉痠痛到不想當人？你可能遇上「遲發性肌肉痠痛（DOMS）」。本篇教你搞懂痛的原因、怎麼練才不會退坑，還有正光金絲膏幫你無痛升級！
運動可以改善腰酸背痛，但為何有人越運動腰痛越嚴重？本篇解析運動與腰痛的真正關係，教你正確舒緩方法、修復步驟，並推薦正光金絲膏與正光加味金絲膏，讓你從痠痛修復到身體強壯，一步步走得更穩、更有力。
每年 4/28 是國際工殤日，也是全國職場安全健康週。這不只是紀念殉職勞工，更是對工安文化的深刻反思。從高處墜落、爆炸壓傷，到現代隱形職災「肌肉骨骼疾患（MSDs）」，每個風險都該被看見。正光製藥陪勞工一起守住健康，打造更安全的職場日常。
最新科學發現指出，痠與痛來自不同神經路徑，止痛藥無法解決肌肉酸痛根源。正光金絲膏結合中藥活血成分，針對慢性痠痛、肩頸痠痛與運動後不適，提供天然舒緩新選擇。
大甲媽祖遶境進香是台灣年度宗教盛事，每年吸引數十萬香客共同參與，步行300多公里、歷時9天8夜，體驗信仰與堅持的力量。金絲虎幫你整理抗痠痛全攻略來了，不只大甲媽適用，想要追「粉紅超跑」白沙屯媽祖的也必看喔！
每到過年大掃除，都肩頸痠痛、手臂僵硬，甚至感覺全身都快散架了。其實，除了正確清潔姿勢，金絲虎教您幾招舒緩妙招，也能快速幫助疲勞的身體恢復元氣！以下教你幾個簡單有效的方法，讓你大掃除後快速恢復！
「過年大掃除」是家家戶戶迎接新年的必做功課，家裡整理得乾乾淨淨，才有新氣象！然而，大掃除常讓人全身痠痛、腰酸背痛，整個人就累癱了。你是否也這樣~年還沒過先累癱？別擔心！今天金絲虎教你避開3大NG動作，減少疲勞發生，輕鬆搞定大掃除！
結束一天的忙碌，身體的疲憊常常讓我們無法好好放鬆？這時候，溫灸貼是你好好放鬆、溫暖入睡的貼心夥伴！溫灸貼透過適當的溫暖感，舒服放鬆，讓你更容易進入平靜的休息狀態。
現代人因為工作和生活型態，常常處於久坐辦公或久站勞動的狀態，容易造成腰部緊繃、僵硬甚至痠痛的情況。為了改善這些問題，適當的伸展運動是非常有效的解決方法。也可以使用溫感的按摩霜或貼布增加舒緩效果
久坐辦公室，腰痠、腿麻、肩頸僵硬常成為上班族的「職業病」。其實，只要每 50 分鐘起來活動一下，就能大幅改善這些不適。今天金絲虎小老師介紹三個簡單的伸展動作，不需要任何工具，在辦公桌旁或靠牆的椅子旁就能做，輕鬆釋放身體壓力！
現代人追劇、玩遊戲的時間越來越久，但這種長時間低頭的姿勢常常導致肩頸僵硬，甚至出現「烏龜頸」的問題。久而久之，肩頸痠痛不只影響生活品質，還可能帶來不良的姿勢習慣。為了幫助大家快速舒緩肩頸不適，金絲虎小老師今天教你三招簡單的伸展動作，隨時隨地都能做，讓你輕鬆放鬆、重拾活力！
正光金絲膏跟正光加味金絲膏皆是天然草本中藥，不含類固醇，溫和不刺激。不含 Diclofenac，天然有效，不傷肝。不過還是常有人會特地問~這兩款差在哪? 我應該怎麼選? 金絲虎教你~
除了運動或外力因素造成的傷害，現代人多數身體的痠痛其實有其深層原因。這些問題可能來自長期姿勢不良、不健康的生活習慣，甚至心理壓力對身體的負擔。特別是在競爭激烈、壓力巨大的現代社會，快節奏的生活和忙碌的日常已經成為常態。一旦疏忽照顧自己，各種身體不適和痠痛可能會不時出現。
在日常生活和工作中，我們經常需要彎腰搬重物。然而，不正確的姿勢和動作可能對腰部造成傷害，導致不適甚至疼痛。你可能曾經在彎腰撿東西或搬重物起身的那瞬間，聽到「ㄆㄧㄚˇ」一聲，隨即從腰部傳來陣陣疼痛——這幾乎可以確定又「閃到腰」了！
在日常生活中，扭傷、拉傷或因長時間工作而感到的疲勞痠痛是難以避免的。這時候，正確的處理方式至關重要。但究竟應該先冰敷還是熱敷呢？讓我們一起來了解並結合正光製藥的優質產品，幫助你加速康復！
無論你是剛開始運動還是已有一定的體能基礎，收身操都是塑造完美身材的重要一環。更重要的是，收身操對於減少運動後的肌肉痠痛和運動疲勞也有顯著的效果。
熱身(暖身)對於提高運動效果和預防運動傷害至關重要，尤其是對於減少運動後的肌肉疲勞具有顯著的效果。熱身可以幫助身體和心理進入運動狀態，使運動更加有效率。
運動是一種健康的生活方式，但難免會在過程中遭遇小受傷或肌肉腫脹的情況。為了加速恢復並消除不適，許多運動員採用了一種流行的消腫方法，稱為「冷熱交替法」。
當肩膀痠痛、手臂不適，或肩頸僵硬時，許多人會懷疑自己是否得了五十肩。過去，這些症狀大多出現在50歲中年人身上，因此稱為五十肩。然而，隨著現代工作與生活方式的改變，越來越多的年輕人，包括30歲甚至40歲的族群，也開始出現類似的痠痛問題。